From シンヤ＆サヤ（男女のパートナーシップ研究所）
（→前回のつづき）(→この記事のシリーズを1話目から読む）
彼のケータイをのぞき見することで得られる２つのメリット、
１．一時的な感情が満たされる。
２．相手の秘密を握ることで、自分が優位に立てる。
を深掘り解説していきます。
そのためにはまず先に、２つ目の分析ポイントである
「②のぞき見する時には、どういう心理状態になっているのか？」
を考えてみましょう。
ほとんどの場合、彼のケータイをのぞき見する女性は「彼の浮気」を疑っている心理状態です。
ハッキリとした確証がなくても、なんとなく彼の様子が最近おかしい、と気付いている状態です。
自分への愛が減っていると感じたり、自分と一緒にいる時間が減ったりして、何かしらの不安を感じています。
女性は、小さな変化に鋭く反応するので、男性よりも細かい部分が気になってしまう傾向が強いのです。
つまり、彼のケータイをのぞき見る女性の心理状態は、「心配、不安」を感じています。
心配や不安は、自己肯定感ともつながっています。
自分は愛される価値がないかもしれない・・・と心のどこかで思うと、不安や心配につながります。
その心理状態で彼のケータイをのぞき見るメリットは、
１．一時的な感情が満たされる
ことです。
つまり、
「自分の不安が本物かどうか、確かめたい。」
「彼が浮気をしているかどうか、確かめたい」
という欲求が強くなっている状態なのです。
もし、ケータイをのぞき見して浮気の証拠が見つからなかった場合、一時的に安心することができます。
もし、ケータイの中に浮気の証拠が見つかった場合、自分の勘が的中したことが分かり、不安や心配が「確証」に変わります。
浮気の証拠が見つかることは、どう考えてもマイナスにしか働かないように見えます。
でも、人間の本能は違います。
本能は、後先のことなど一切考えません。
人間にとって一番怖いのは、「確証がないこと」です。
現状や未来の状態が分からず、宙ぶらりんの状態になるのが、一番のストレスなのです。
たとえ自分が望まない結果（浮気をされている状態）だったとしても、それを確定する方が、何も分からない状態よりずっと良い！という心理になってしまうのです。
この、「後先考えずに、目先の欲求に従って行動する」というのが、人間が動物である以上、避けられません。
特にストレスが大きいときには、人間の理性は働きづらくなります。
その結果、本能に負けてケータイをのぞき見してしまうのです。
その結果、もし彼が浮気をしていたとしたら、「彼も後先考えずに本能に従った結果」ということです。
モラルの大小は横に置いておいて、「ケータイののぞき見」と「浮気」は、本能に従って行動した、という点では同じことなのです。
目先の欲求に弱い人間
これは、誰にでも起こりえることです。
人間はもともと、目先の欲求に弱い生き物です。
ダイエット中に、「ちょっとぐらいは・・・」と考えて、つい甘い物をたくさん食べてしまったり。
節約生活でたまったストレスを発散したくて、つい大きな買い物をしてしまったり。
長い目で見れば、明らかに自分にマイナスに働くことも、短期的にメリットがあることに対しては、人間は行動してしまうのです。
長い目で見た場合、ケータイののぞき見はデメリットが大きいです。
浮気の証拠が見つからなくても、不安は消えない
彼が浮気をしていなかった場合、それで安心できるわけではありません。
「今回はたまたま証拠が見つからなかっただけで、今後は出てくるかも・・・」
「彼がうまく証拠を隠しているだけで、本当は浮気をしているのかも？！」
といった不安が、必ず出てきます。なぜなら、自分が感じてる違和感や「愛されていないのでは？」という不安は、消えないからです。
そして、まるで中毒のように、定期的に彼のケータイをのぞき見る誘惑に打ち勝てなくなります。
ケータイののぞき見が当たり前になると、心の片隅で罪悪感を感じながら、何も知らない彼と過ごさなければならなくなります。
大きな秘密を抱えた心理状態では、もう彼とは以前と同じ感覚には戻れないでしょう。
浮気の証拠が見つかっても、問い詰められない
もし、浮気を臭わせるような証拠が見つかっても、問い詰めるのは難しくなります。
なぜなら、彼を問い詰めるためには一度、彼のケータイをのぞき見したことを告白しなければならないからです。
質問サイトなどでよく見かける相談では、
「彼がやりとりしている女子のことを問い詰めたいけど、ケータイをのぞき見したとは言えず、何て切り出したらいいのか分からない。ケータイをのぞき見したことがバレたら、逆ギレされるかもしれない。自分も後ろめたいことをしているので、言い返せないかもしれない。」
といったコメントを書いている女性が多い印象です。
どう考えても、ケータイののぞき見で自分にプラスになることはなさそうです。
でも、私たちの本能は、そんなことはお構いなしです。
目の前にケータイがあったら、
「のぞき見ろ！今すぐ！そうすれば、この瞬間の不安は一時的に消えるぞ！」
と耳元でささやいてきます。
そして実際、やってみると一時的に安心感が得られます。結果がどっちに転んでも、です。
この短期的なメリットが、ケータイののぞき見にはあるのです。
次回は、２つ目のメリット「相手の秘密を握ることで、自分が優位に立てる」を深掘り解説してお伝えします。
・・・つづく。(→この記事のシリーズを1話目から読む）
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