From シンヤ＆サヤ（男女のパートナーシップ研究所）
（→前回のつづき）(→この記事のシリーズを1話目から読む）
ネットの質問サイトにあった、
「Ｑ：あなたが幸せな結婚をしている理由はなぜだと思いますか？」
という質問に対する答えで一番多かったトップ４、
①運が良い
②価値観が合う
③相手が寛容である
④好きな相手と結婚している
この中で、前回の記事では①を深掘り解説しました。
「運が良い」というのは、たまたま最初から何もかも自分とピッタリ合うパートナーに出会えたという意味ではありません。
合わない部分もすり合わせながら、話し合って解決していける相手に出会えたことが、運が良いのです。
今回は、２番目以降を見ていきましょう。
②価値観が合う
価値観も、結婚後にはすり合わせが必要です。
最初からすべての価値観が合う相手はいません。
私たちは、パートナーに出会ったばかりの頃には、相手はパーフェクトだと感じます。
なぜなら、脳内の恋愛ホルモンの力で、相手に強制的に合わせるように行動させられるからです。
つきあい始めて最初の3ヶ月～３年間の期間は、恋愛ホルモンの力に脳が支配されます。
自分の意志で動いているように見えても、実は動かされているのです。
男女とも、お互いが相手に合わせようとするので、恋愛中は「こんなに価値観が合う人は初めて！」と感じるのです。
でも、結婚したり長く付き合ってお互いの脳内に恋愛ホルモンが出なくなると、とたんに価値観が合わないと感じるようになります。
相手が急に変わったように見えるのです。
でも実は、「ただ元に戻っただけ」です。
恋愛ホルモンの支配から解放されて、ここから本当のすり合わせ作業が始まるのです。
この、骨の折れるすり合わせ作業が相手とうまくできた場合、「価値観の合う相手と結婚できた」と感じるのです。
③相手が寛容である
これも、恋愛ホルモンと大いに関係しています。
恋愛ホルモンが脳に出ている間は、男女ともにお互いに強制的に寛容になります。
恋愛ホルモンは、相手の欠点を見せなくする＆見えても気にならない作用があるからです。
そのため、たとえ相手が何か失敗をしても、「カワイイ人！」と思えてしまうのです。
でも、恋愛ホルモンが出なくなると、相手が同じことをしても、もう「カワイイ人」とは思えなくなります。
「チッ！」と舌打ちをしたくなったり、思わず非難する言葉をぶつけてしまうようになるのです。
ここからが、本当の寛容さの練習です。
「相手を許す」と決めて、意志の力で許す練習をします。
そして、徐々にお互いに相手を許せるようになっていくのです。
もちろん、寛容度は人によって違いますので、まったく同じラインからのスタートとは限りません。
さらに、何に対して寛容かも、人によって違います。
部屋が散らかっていても気にならない人は、パートナーが部屋を散らかしていても気になりません。
そのあたりも、夫婦で違うのが普通です。
お互いに許せないと感じる部分を、いかに意志の力で許すか？
それができる相手が、ベストパートナーなのです。
④好きな相手と結婚している
好きという感情ほど、カンタンに揺れ動くものはありません。
価値観が合わずに毎日ケンカばかりして、自分のちょっとしたミスを相手が常に非難してくれば、好きな感情はすぐに憎悪に変わってしまうでしょう。
恋愛ホルモンが出なくなって、覚めた状態になった時に、パートナーを愛する練習が始まります。
夫婦関係を改善する本を書いて、世界2000万部の大ベストセラーになったチャップマン博士は、「愛＝決意である」と定義しています。
「愛とは、自然にわき起こってくるものではない。愛とは、決意である。この人を一生愛すると決めて、毎日の生活の中で愛を言葉や行動で示し続けると決意することが、本当の愛なのだ。」
と。
好きな人と結婚している、と感じている夫婦（３年以上の付き合い）は、恋愛ホルモンが出ていた時の、ラブラブ状態が続いているわけではありません。
一度、恋から覚めた後、お互いに「相手を愛する！」と決断して、愛を伝える言葉や行動をする努力を惜しまなかった夫婦です。
それは、結婚前のカップルが想像している姿とは違います。
でも、決意して愛している関係の方が、恋愛ホルモンに支配されている時よりも絆が強いのです。
相手への親密さが増して、幸福度が上がります。
以上が、幸せな結婚をしている夫婦の４つの共通点でした。
いかがだったでしょうか？
あなた自身は、過去の恋愛や今の生活を振り返って、この中のどのぐらい当てはまりましたか？
最高のパートナーとは、「結婚後にどんなことが起こっても、しっかり話し合える相手」だと、私たちは思っています。
それは決して、運だけが決めるものではありません。
（完） (→この記事のシリーズを1話目から読む）
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