【なぜ男性は「解決」しようとし、女性は「気持ち」を求めるのか】

 Fromシンヤ（男女のパートナーシップ研究所）

夫婦の会話でとてもよく起こるすれ違いがあります。

妻が悩みを話しているのに、夫はすぐに解決策を出そうとする。

一方で妻は「そうじゃない」と感じてしまう。

妻＝「私の話をちゃんと聞いてよ！」

夫＝「え？聞いてるよ。聞いてなかったら、こんな風にアドバイスできるわけないじゃん！」

そんなやりとりが続いた後、気まずい空気のまま会話が終わる・・・

この場面に心当たりがある方は多いと思います。

これは、愛情の量や思いやりの差ではありません。

男女で「心が落ち着くのに必要な手段」が違うだけなのです。

 男性は「問題」を見るようにできている

多くの男性は話を聞くと無意識にこう考えます。
何が問題なのか。
原因はどこか。
どうすれば解決できるか。

これは仕事や社会生活の中で身につけてきた思考パターンです。
問題を放置しない。
早く対処する。
結果を出す。

こうした姿勢は社会では高く評価されます。

だから夫は妻の話を聞いたときも誠実に「解決」に向かおうとします。

男性にとっては、「解決策が見つかった時点で気持ちが落ち着く」からです。

男性にとってのストレス解消手段は、「解決策を思いつくこと」なのです。

少しでも早く楽にしてあげたい。
困りごとを減らしてあげたい。
その気持ちは本物です。

ただこの誠実さが、家庭では逆にすれ違いを生むことがあります。

 女性は「気持ちが分かってもらえたか」で安心する

一方で多くの女性は悩みを話すとき、すぐに答えが欲しいわけではありません。

自分がどう感じているのか。
それを相手がどう受け取ったのか。

ここがとても大切になります。

女性にとって会話は問題処理の手段というよりも、「気持ちを整理し安心するための時間」です。

「それはつらかったね。」

「そう感じるのは自然だと思う。」

この言葉があるだけで、女性の心は少し落ち着きます。
すると自然に、次にどうするかを考える余裕が生まれます。

つまり、女性は解決を拒んでいるのではありません。
「順番が違うだけ」なのです。

 なぜこの違いが衝突を生むのか

ここで問題が起こります。
妻が気持ちを話す。
夫は善意で解決策をすぐに出す。

その瞬間、妻の心にはこう浮かびやすい。

「気持ちは聞いてもらえなかった。彼にとっては私の話なんて、どうでもいいんだ・・・」

一方で夫はこう感じます。

「役に立とうとしたのに、否定された。彼女にとっては俺の考えやアドバイスなんて、どうでもいいんだ・・・」

どちらも悪くありません。
ただ見ているものが違います。

夫は問題を見ている。
妻は感情を見ている。

このズレに気づかないまま会話を重ねると、妻は話すことを諦めます。

そして、夫は距離を取るようになります。

 相談の現場でよく見るすれ違い

これまで多くの夫婦の話を聞いてきて感じるのは、関係がこじれている夫婦ほど、お互いの「正しさ」を主張してしまうということです。

夫は言います。

「解決しようとして何が悪いのか。」

妻は言います。

「気持ちを分かってほしいだけなのに。」

どちらも正しい。
ただ同じ土俵で話していない。
それだけです。

 夫ができる小さな切り替え

解決をやめる必要はありません。
ただ順番を変えてみてください。

まずは、

「そう感じたんだね。」
「それは大変だったね。」

この一言を先に置く。
それだけで会話の空気は変わります。

その上で、
「じゃあどうしようか。」
と聞いてみる。

多くの場合、妻の方から自然に解決の話が出てきます。

 妻が知っておくと楽になる視点

一方で妻側も、夫がすぐにアドバイスを言ってくるのは、

「無関心ではなく愛情表現であること」

を知っておくと、少し楽になります。

この人は私を楽にしたいと思っている。
そう受け取れるだけで、会話のトゲは減っていきます。

 自分のモノサシをいったん横に置いてみる

男性が解決を目指すのも、女性が気持ちを求めるのも、どちらも人として自然な反応です。

夫婦関係がうまくいかなくなるのは、違いがあるからではありません。
違いを知らないまま、相手を自分のモノサシだけで判断してしまうからです。

男女で会話する時には、いったん自分のモノサシを横に置いてみる姿勢が役立ちます。

自分を曲げるのではありません。

いったん横に置くだけ。

正しさをぶつけるより、順番を変えてみる。

それだけで、会話は驚くほど穏やかになります。

分かり合えないのではありません。

分かり合う前の「道順が違うだけ」なのです。

P.S.

ここまで読んで、

「まさに今これで悩んでいる」
「頭では分かるけど、実際の関係ではどうすればいいのか分からない」

そう感じた方もいるかもしれません。

男女の違いは知識として理解するだけでも大きな一歩ですが、実際の関係の中では、過去の出来事や感情の積み重なりが絡み合い、「分かっているのにうまくいかない」という状態になることも少なくありません。

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